A heti zöld turmix hozzávalói 7 napra elosztva
7 érett szép banán
4 piros édes bio alma
3 érett Vilmos körte
1 nagyobb fürt fehér szőlő
4 római szívsaláta
6 kisebb szárzeller
1 tálca madársaláta
1 nagyobb érett ananász
A hozzávalókat fagyasztó zacskókba adagoljuk, és lefagyasztjuk, így elég naponta csak egy zacskót kivenni a mélyhűtőből, és máris készíthetjük a turmixot.
Mivel a banán még nem volt elég érett, így a banánt és az ananászt frissen teszem majd a turmixba, és ha akad pár szál szép petrezselyem a kertben azt is adok mellé.
Valamint jön mellé felváltva zöld árpa por, és búzafűlépor, chia mag liszt, és darált lenmag is.
Egészségetekre: Kertészanyu
Ezt olvastad már?
Húsgombócok finom fűszeres paradicsomszószban
Jó reggelt zöld turmix a kertből
Tényleg létezik bébi répa! Itt a bizonyíték!
Találkozz velünk a @GardenExpo 2024 kerti életmód kiállításon március 22-24. között! Csatlakozz a hivatalos eseményhez, és értesülj első kézből a legújabb kerti trendekről és izgalmas újdonságokról! Kattints ide!