Bár azt hiheténk, hogy fogyással automatikusan az önbecsülésünk is javul, gyakori jelenség, hogy akik lefogynak, még mindig a régi testképükkel élnek tovább. "Azt találtuk, hogy az elhízott fekete és fehér tinédzserek, akik lefogytak, továbbra is túlsúlyosnak látják önmagukat, annak ellenére, hogy valóban csökkent a testtömegindexük" - magyarázta a tanulmány szerzője, Sarah Mustillo.
Mustillo és kutatócsoportja több mint 2000 amerikai fekete és fehér lány adatai elemzése során jutott erre a megdöbbentő eredményre. A lányok fogyását a szakemberek 9-10 éves koruktól követték nyomon, 10 éven át. Ez idő alatt a fiatalok hiába fogytak le, jellemzően mind régi testképük alapjan ítélték meg önmagukat. "Mi értelme a sok diétának és edzésnek, ha továbbra is kövérnek látja magát az ember?" - tette fel a kérdést a kutató. Szerinte nagyon fontos lenne, hogy a gyerekeket a fogyás során mentálisan is támogassák a szakemberek, hogy kialakuljon az ideális testképük is. A tanulmány a Journal of Health and Social Behavior legutóbbi számában jelent meg.
Az idei Föld Napját egy különleges ajánlattal ünnepeljük: bemutatjuk nektek a Föld Napja Viráglabdamixet, ami egy limitált szériás különlegesség! Mindössze 50 doboz áll rendelkezésre, hogy megoszthassuk veletek ezt az izgalmas lehetőséget.
Ez a viráglabdamix a természet szerelmeseinek és a kertészkedés rajongóinak készült, akik arra vágynak, hogy egy kis színt és életet csempésszenek környezetükbe, miközben támogatják a helyi ökoszisztémát.
A Föld napja viráglabda most akciós áron kapható, a készlet erejéig! Kattints ide!
