4 dkg szója granulátum beáztatva sóval, borssal ízesített vízbe, vagy alaplébe,1 nagy tojás, vagy 2 kisebb kukoricaliszt, só, bors,olaj a sütéshez.

Elkészítés: A medvehagymát és a petrezselyem zöldet apróra vágjuk, majd
összekeverjük a felvert tojással és a kinyomkodott szója granulátummal.

Sózzuk, borsozzuk és tenyérrel korongokat formálunk a masszából. Kukoricaliszttel megszórjuk mindkét felét és forró olajban kisütjük. Köretként burgonyát, vagy rizst és zöldségeket adhatunk mellé.


Receptet beküldő:
Györke Zoltánné


Az idei Föld Napját egy különleges ajánlattal ünnepeljük: bemutatjuk nektek a Föld Napja Viráglabdamixet, ami egy limitált szériás különlegesség! Mindössze 50 doboz áll rendelkezésre, hogy megoszthassuk veletek ezt az izgalmas lehetőséget.

Ez a viráglabdamix a természet szerelmeseinek és a kertészkedés rajongóinak készült, akik arra vágynak, hogy egy kis színt és életet csempésszenek környezetükbe, miközben támogatják a helyi ökoszisztémát.

A Föld napja viráglabda most akciós áron kapható, a készlet erejéig! Kattints ide!